A modern életmód szinte elkerülhetetlenné teszi, hogy néha túlterheljük az emésztőrendszerünket, ez pedig gyakran okoz puffadást. Bár sokan a táplálkozás elsődleges okozójának tartják, meglepően sok más tényező is hozzájárulhat ehhez a kellemetlen érzéshez. Nézzük tehát azokat az okokat, amelyek miatt előfordulhat, hogy a pocakunk hirtelen "feltűnő