Modern életvitelünk során gyakran szembesülünk azzal, hogy a mindennapi rohanás közepette, nem szentelünk elég figyelmet az egészséges táplálkozásra és a szükséges tápanyagbevitelre. Így nem csoda, hogy számos alapvető ásványi anyagból nincs elegendő a szervezetünkben. Köztük talán az egyik legfontosabb a magnézium, amely létfontosságú szerepet ját