Te is így alszol? Lehet, hogy betegséget jelez

2025. április 27. 21:09, in.hu

Hat figyelmeztető jel, amelyek az alvásszakértő szerint mögöttes egészségügyi problémákra utalnak.Köztudott, hogy a megfelelő mennyiségű alvás elengedhetetlen az egészségünk javításához, és bár normális, hogy időnként küzdünk az alvással, a hosszú távú alvásmegvonás komolyan megviselheti az egészségünket.Dr. Deborah Lee, az egyesült királyságbeli D