Így maradnak nyugodtak a terapeuták – 6 dolog, amit te is kipróbálhatsz
A bizonytalanság az élet természetes része, de amikor egyszerre sok ismeretlen tényező zúdul ránk, könnyű elveszíteni nyugalmunkat. A gazdasági válság jelei, elbocsátások, a tőzsde ingadozása és a saját személyes gondjaink együtt óriási stresszt jelenthetnek. Ilyenkor hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy mások könnyebben veszik az akadályokat, miközb