8 étel, mely bővelkedik flavonoidokban: felveszik a harcot a szervezet gyulladásaival és ellenállóvá tesznek a betegségekkel szemben
A flavonoidok olyan áldásos növényi vegyületek, melyek számos jótékony hatást fejtenek ki az egész szervezetünkre. De mégis miért olyan fontosak ezek a természetes antioxidánsok, és mely növényekből juthatunk a legtöbb flavonoidhoz?