Ez történik a testeddel, ha ezentúl minden pénteken halat fogyasztasz

2025. április 13. 19:24, Bien

A hagyományos halpéntek napja, amikor a hal fogyasztásának szokását különösen fontossá tesszük, nem csupán vallási eredetű, hanem egészségügyi szempontból is rengeteg előnnyel jár együtt. A tengeri és édesvízi halak rendszeres fogyasztása hozzájárulhat egészségünk megőrzéséhez, sőt, akár javíthatja is általános fizikai állapotunkat.