Az idő múlása csendben, olykor alattomosan formálja át testünket. Megváltozik a tartásunk, lassul a léptünk, és az izmok, melyek valaha erőt és rugalmasságot sugároztak, finoman, de biztosan veszítenek tömegükből és vitalitásukból. Az öregedés e természetes folyamata nem csupán a mozgás szabadságát korlátozza – sokkal mélyebb hatással van életminős