Ezt érdemes enni a bőr és a csontok egészségéért
A kötőszövetek egyik legfontosabb alkotóelemét mi magunk is beépíthetjük az étrendünkbe az alábbi élelmiszerekkel.A kollagén egy fehérje, amely a kötőszöveteket alkotó bőr, ízületek és a csontok egyik legfontosabb alkotóeleme. A haszon.hu. a Magyar Mezőgazdaság cikke alapján összegyűjtötte a kollagén fő támogatóinak bizonyuló ételeket. Mutatjuk őke