9 étel, mely bővelkedik mangánban: hozzájárulnak a csontok egészségéhez és erősítik a szervezetet
A mangán egy olyan nyomelem, melyre a szervezetnek csak kis mennyiségben van szüksége, mégis, létfontosságú az egészségünk szempontjából. Mutatjuk, miért kell a szervezetünknek a mangán, és milyen természetes forrásokból pótolhatjuk!