10 tévhit az egészséges étkezésről, amit jobb lenne elfelejtenünk
A digitális korban rengeteg táplálkozási tanács érhető el az interneten, de nem minden forrás megbízható. A téves információkkal nemcsak az időnket pazaroljuk, de akár veszélyesek is lehetnek ránk nézve.Ebben segítenek a regisztrált dietetikusok, akik valódi szakértelemmel rendelkeznek. Az egészséges táplálkozás kialakítása azért sem egyszerű, mert