Oldal.Info
A nyílt vízi úszás hihetetlen hatással lehet a mentális egészségünkre
Az Egyesült Királyságban, a cornwalli Perranporth strandján nagy erőkkel van jelen a Perranporth Bluetits nevű helyi szabadtéri úszócsoport. Rendszeresen mártóznak meg az Atlanti-óceánban, és általában mosolyogva jönnek vissza a partra. Ez a tapasztalat arra ösztönözte a helyi közösségi csoportokat, hogy olyan programokat tervezzenek, amelyek össze