Rosszul alszol? Lehet, hogy az agyad gyorsabban öregszik, mint kellene

2025. március 26. 6:39, Nicole

Van valami különös abban, ahogy az éjszaka csendje körbeölel. Mintha az agyunk is ekkor sóhajtana fel igazán, amikor végre elcsendesül a világ. De mi történik, ha ez a sóhaj elmarad? Ha az álom elhúzódik, megriad, vagy sosem érkezik meg? A válasz talán nem csak fáradtságban mérhető – hanem az agy biológiai öregedésében is. Egy friss