Erősebb test, hosszabb élet – A NAD+ szerepe az edzésben és a sejtszintű regenerációban
Van valami egészen lenyűgöző abban, amikor a tested végre azt teszi, amit igazán szeretnél. Amikor az edzés nem csupán küzdelem, hanem áramlás, erő és tudatosság. Amikor minden mozdulatod mögött ott dobog az energia – belülről. De mi van akkor, ha ez az energia elkezd apadni? Ha a regeneráció lassabb, a fáradtság mélyebb, és az izmaid