Viszlát, zabtej – Miután ezt megtudtam, már nem teszem a kávémba
Ha annyira szereted az zabtejes lattét, mint én, akkor tudnod kell, hogy reggel fogyasztva (különösen egy kis extra cukorral) nem biztos, hogy jót tesz a szervezetednek. Hosszú ideig a táplálkozáskutatók és az orvosok is azt gondolták, hogy csak a cukorbetegséggel élőknek kell figyelniük a vércukorszintet, de egyre inkább világossá válik, hogy az i