Évek helyett élet – így öregedj jól
A hosszú élet titkát ma már nem csak az évek számában mérjük. A valódi kérdés ez: hogyan maradhatunk testileg és lelkileg is frissek a lehető legtovább? Életünk egyre hosszabb – ezt már megszoktuk. A modern orvostudomány, a technológia és a higiéniai viszonyok fejlődése lehetővé teszi, hogy akár a 90-es vagy 100-as éveinket is megérjük. De