A tavaszi óraátállítás 4 pozitív és 4 negatív hatása a testedre
Beköszöntött a tavasz, ezzel pedig egyidejűleg március 30-án sor kerül az óraátállításra is. Ebben az évszakban hajnali 2-ről 3-ra kell átállítani az órát, aminek köszönhetően délutánonként később megy le a nap mostantól. Már hosszú évek óta vitatják, szükség van-e egyáltalán az óraátállításra, ám egyelőre Magyarországon még nem törölték el; most v