Lassítanád az öregedést? Iktasd ki ezt a 3 ételt az étrendedből!

2025. március 21. 5:54, in.hu

Ezeket az ételeket érdemes kerülni a mindennapok során.Grillhús, rántott, olajban sült ételek, cukorMíg a grillhúsokkal alapvetően nem lenne probléma, gyakran fogyasztjuk őket túlsütve. Az égett, elszenesedett részekkel pedig úgynevezett előrehaladott glikációs végtermékeket viszünk be (AGE, advanced glycation end products). Az ilyen vegyületek fel