Ezt a gyümölcsöt edd minden nap, és elkerülöd depressziót
A mondás szerint "napi egy alma az orvost távol tartja.". Mi lenne, ha egy gyümölcs a depressziót is távol tartaná? Egy új harvardi tanulmány szerint a citrusfélék rendszeres fogyasztása jelentős szerepet játszik a mentális egészség megőrzésében.A Dr. Raaj Mehta, a Harvard Medical School oktatója és a Massachusetts General Hospital orvosa és Dr. An