Fontos tisztában lenni azzal, hogy a hormonok egészsége létfontosságú, ugyanis számos alapvető funkciót szabályoznak, beleértve az anyagcserét, a hangulatot és a reprodukciót. A hormonális egyensúly felborulása számos egészségügyi problémához vezethet, ezért fontos, hogy odafigyeljünk a hormonrendszerünk egészségére.