A felnőttfilmek mentálisan és fizikailag is negatív hatással lehetnek a szexuális életünkre, de szakértők szerint jól is lehet használni őket. Növelhetik a nyitottságot, az elfogadást, az őszinte szembenézést önmagunkkal, de a másik oldalon a teljesítménykényszer, a szorongás, az ingerküszöb változása és a szexuális orientációban való elbizonytalan