Valóban egészséges a gyümölcslé-böjt vagy inkább árt?

2025. március 6. 4:57, in.hu

A narancs, zeller, cékla és almalé frissítő és finom módja lehet a tápanyagbevitel növelésének, sokan pedig úgy gondolják, hogy ez segít "megtisztítani" a szervezetet. Vajon valóban jót tesz nekünk, ha pár napig csak gyümölcsleveket fogyasztunk?A Nutrients című folyóiratban megjelent kutatás szerint a többnapos gyümölcslé-böjt – amikor a friss gyüm