Az ülő életmód veszélyei: lassan pusztító modern csapda
Elgondolkodtál már azon, hogy a napod hány százalékát töltöd mozdulatlanul? Az ülő életmód ma már nemcsak a kényelmet, hanem egy rejtett veszélyt is jelent az egészségedre nézve. A modern világ gyorsuló tempójában egyre többen ragadunk le a monitorok előtt, pedig a folyamatos mozdulatlanság komoly kockázatokat rejt magában. Az idő elillan, a vállad