Ha gyakran fáj a hátad/derekad/nyakad, a gyógytorna a te utad

2025. február 27. 9:57, Bien

Napjainkban rengetegen küzdünk nyak- hát- és derékfájással, egyéb mozgásszervi problémával, sokan már nagyon fiatalon is. Ebben gyakran szerepe van a magyar lakosság többségére igaz mozgásszegény életmódnak is, amelyen valójában jóval könnyebb lenne változtatni, mint a legtöbben hinnénk.