Hogyan serkentsd a saját kollagéntermelésed?

2025. február 26. 6:39, Nicole

A kollagén már évek óta a szépségipar egyik sztárösszetevője. Fogyasztjuk por formájában, kenjük a bőrünkre krémekben, és még injekcióban is alkalmazzuk, hogy fiatalosabbak maradjunk. De vajon valóban a külső pótlás a legjobb módja a bőr kollagénszintjének fenntartására? A legújabb tudományos kutatások szerint1 a saját kollagéntermelésünk serkentés