Hogyan befolyásolja a mentális egészséged a szépségedet?
Egy stresszes nap végén a tükörbe nézel, és talán észreveszed a fáradtság első jeleit: fakó bőr, újabb pattanások vagy a szem alatti sötét karikák. Nem képzelődsz. A stressz nyomot hagy rajtad – nemcsak a lelkedben, hanem a bőrödön is. A tudomány szerint a tartós szorongás és érzelmi kimerültség felgyorsíthatja a bőröregedést, súlyosbíthatja a bőrp