Nem úgy megy a fogyás, ahogyan azt eltervezted? Lehet, hogy a válasz ebben a 7 – fogyást támogató és akadályozó – hormonban rejlik
Sokan úgy vélik, a fogyás kulcsa a jól megválogatott élelmiszerek bevitelében, azaz az étkezésben, és természetesen a kellő mozgásban rejlik. Ez így igaz, azonban, ha egészségünk nincs rendben, és valamilyen problémával küzdünk, nehéz lehet a fogyás és a plusz kilók leadása. Tipikusan ilyen egészségügyi probléma a hormonzavar, ami nagyban befolyáso