5 bevált pszichológiai gyakorlat, ami segít feldolgozni, ha valami véget ért

2025. február 19. 14:54, Bien

Ha lezárul egy szakasz az ember életében, sokszor fájdalommal és gyásszal teli időszak veszi kezdetét. Mindegy, hogy egy kapcsolat végéről, egy szomorú válásról, egy fájó, érzelmekkel teli költözésről vagy egy szerettünk elvesztéséről van szó, a befejezés megélése érzelmileg megterhelő lehet.