Egy hónap után már ilyen fantasztikus hatásai lesznek a kollagénnek: ezért érdemes beépítened az étrendedbe
A kollagén egy olyan fehérje, amely természetesen megtalálható a szervezetben. Felelős a bőr rugalmasságáért, az ízületek egészségéért és a haj és a körmök erősségéért. Azonban fontos tisztában lenni azzal, hogy amint elkezdünk öregedni, a szervezetünk egyre kevesebb kollagént kezd termelni, ami ráncokhoz, ízületi fájdalomhoz és törékeny hajhoz és