10 álom, ami arra utal, hogy nagyon komoly problémád van a szorongással
Fontos tisztában lenni azzal, hogy ha álmodban sem tudsz szabadulni az ébrenlét stresszétől, és gyakran gyötörnek rémálmok, akkor bizony nagyon komoly szorongásos problémák állhatnak a háttérben. Az alábbiakban összegyűjtöttük azokat az álomtípusokat, amelyek a kutatások szerint leginkább jellemzőek a szorongó emberekre. Mutatjuk is, melyek ezek!