Valóban szükség van a matrac forgatására?
A matrac megfordítására vonatkozó ajánlások idővel elhalványultak, ami részben az egyoldalas, például a párnás matracok, a memóriahab és a hibrid opciók megjelenésének köszönhető. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a matracot nem szabad forgatni, sőt egy bizonyos ok miatt érdemes is.A matrac nagy nyomást fejt ki, különösen a csípőt és a vállat alátám