Napi több órát töltesz a telefonod nyomkodásával? Mutatunk 6 tippet, amivel csökkenheted a képernyőidőd!
A mai világban már-már elengedhetetlen az okoskészülékek használata, hiszen ezzel tartjuk a kapcsolatot a szeretteinkkel, követjük nyomon a világ eseményeit és értesülünk mindenről, ami fontos. A statisztikák szerint naponta átlagosan 3,5 órát töltünk a telefonunk nyomkodásával és 24 óra alatt körülbelül 58 alkalommal ellenőrizzük a készülékünket.