A hosszú élet titkát évszázadok óta kutatjuk, de mi van, ha a megoldás már ott van a tányérunkon? Egy nemrégiben publikált svájci kutatás szerint napi egy gramm omega-3 zsírsav három éven át történő szedése hónapokkal lassíthatja a biológiai öregedést. Az eredmények különösen izgalmasak lehetnek azok számára, akik természetes módon szeretnék támoga