Hogyan segíthet a pink zaj az alvásban és a szív egészségében?

2025. január 28. 6:39, Nicole

Az alvásminőség és a szív- és érrendszer egészsége szoros kapcsolatban áll egymással, de vajon hogyan játszhat szerepet ebben a pink zaj? Ez a különleges hangfajta, amelynek természetes ritmusa nyugtató hatást gyakorol az idegrendszerre, nemcsak a pihenést, hanem a szívműködést is támogathatja. Mi is az a pink zaj? A pink zaj, vagy rózsaszín zaj, o