Elképesztő, hogy fejleszti az agyi aktivitást a horgolás: csökkenti a stresszt és az alvást is elősegíti
A horgolás nemcsak egy kellemes időtöltés, hanem egyfajta terápiás művészet is, mely számtalan pozitív hatással bír mind a tested, mind a lelked számára. A szorongás, a stressz és az álmatlanság csökkentése mellett az önbizalmad is nőhet tőle, sőt a finommotorikus készségeidet is fejlesztheted.