Élj hosszabban, élj jobban – David Sinclair receptje a hosszú élethez
David Sinclair neve fogalom azok számára, akik komolyan érdeklődnek az öregedés lassítása és az egészséges életmód titkai iránt. A Harvard Egyetem genetikaprofesszora nemcsak kutatóként, de a hosszú életvitel valódi nagyköveteként is példát mutat1. Vajon mit tanulhatunk tőle? Hogyan építhetjük be a hétköznapjainkba azokat a stratégiákat, amelyek se