A hidratáltság fokozását ígéri a legújabb TikTok-trend, de működik?

2025. január 24. 8:03, in.hu

Egyszerű és olcsó megoldás a hidratáltság megőrzésére? Vagy a szakértők óva intenek tőle?Vírusszerűen terjed a TikTok-on az a trend, melynek lényege, hogy sós vizet kell fogyasztani a hidratáltság növelése és az izzadással elveszett ásványi anyagok pótlása érdekében.A videók szerint a nátrium elektrolitként működik, és segít felvenni a vízmolekulák