Hogyan tanuljuk az önuralmat egy világban, ahol minden annak hiányáról szól?

2025. január 23. 5:57, WMN

Ahhoz, hogy gyakorolni tudjuk az önuralom képességét – ami az érzelemszabályozás egy fontos lépcsője – talán még sohasem kellett ennyi kihívással szembenéznünk, mint napjainkban. Van-e határidő, amíg ez utóbbi kialakul az emberben? Lehet tanulni és tanítani ezt a képességet egy világban, ahol szinte minden, ami a szemünk előtt van az önuralom hiány