Oldal.Info
8 tipp, hogy megnöveld a pozitív energiádat: segít leküzdeni a depressziót
A mindennapok kihívásai, a kudarcok és a csalódások könnyen elhalványíthatják a bennünk rejlő pozitivitást, erre pedig csak még jobban rápakol a tél, a végtelen január, és az ezt a hónapot jellemző depresszió. Ilyenkor úgy érezhetjük, hogy a pesszimizmus lassan, de biztosan átveszi az uralmat gondolataink felett. Pedig a pozitív gondolkodás, azaz a