A januári depresszió sokak számára ismerős érzés, a sötét napok és az ünnepek utáni visszatérés a szürke hétköznapokba könnyen levertséget okozhat. Azonban ahelyett, hogy otthon búslakodnánk, a január tökéletes alkalom lehet egy feltöltő utazásra. A környezetváltozás, az új élmények és a D-vitamin tankolás mind hozzájárulhatnak a hangulat javulásáh