Tavaly nem jött össze? A szakértő szerint így tarthatunk ki 2025-ben az újévi fogadalmaink mellett
Egészségesebb életmód, több idő a családdal, kevesebb stressz – az év elején sokan sokféle fogadalmat teszünk, bízva abban, hogy az új szokások segítségével jobb, kiegyensúlyozottabb évben lehet részünk. Sokan azonban – a kezdeti lelkesedés ellenére – hamar elfeledkeznek ezekről és már január első napjaiban megszegik a fogadalmaikat. Akadnak azonba