8 élelmiszer, ami segít a méregtelenítésben: a fermentált ételek valódi csodaszernek számítanak
Sajnálatos módon a bélproblémák napjainkban népbetegségnek számítanak, ezért kiemelten fontos, hogy odafigyeljünk bélrendszerünk egészségére. A legújabb kutatások szerint a bél nem csupán emésztőszerv, hanem saját idegrendszerrel is rendelkezik, befolyásolva ezzel számos más szerv működését. Éppen ezért nagyon fontos, hogy odafigyeljünk az egészség