Az egzisztenciális válság gyakran akkor jelentkezik, amikor olyan nagy változásokat élünk át, amik miatt egészen kicsinek és tehetetlennek érezzük magunkat. A szakértők szerint sokszor szégyellünk beszélni arról, amikor egy probléma meghaladja a képességeinket, ám az elszigeteltség csak fokozza a gondot és még több szorongást okoz. A YourTango össz