A szakemberek esküsznek rá: ettől a vitamintól biztosan nyugodtan alszol majd
A glicin mint aminosav, elsősorban a kollagén építőköveként ismert, azonban ezentúl is számos jótékony hatása van, így mindenképpen érdemes beépíteni életünkbe a pótlását. Ugyanis ez a fehérje a bőr, az inak, a szalagok és a csontok fontos alkotóeleme. A glicin azonban ennél jóval többet nyújt szervezetünknek. Számos tanulmány támasztja alá, hogy e