Alváshiány - Összeadódik, de egyszerre nem pótolható

2024. december 26. 16:18, WebBeteg

Tegyük fel, hogy két órával aludt kevesebbet minden este a múlt héten, például egy munkahelyi probléma miatt. Szombaton és vasárnap azonban összesen négy órával többet aludt a szokásosnál. Hétfő reggel a hétvégi alvás hatására kipihentnek érezte magát. Azonban mindez ne tévessze meg: még mindig jelentős alváshiánya van - ebben az esetben hat óra, a

Tovább a teljes cikkre...

Keresés