5 jel, hogy nem jutsz elég C-vitaminhoz – és mit tehetsz ellene
A C-vitamint az egyik legjobb immunerősítő étrend-kiegészítőként tartják számon a piacon, ami megmagyarázza, hogy a "C-vitaminhiány" kifejezéssel kapcsolatos keresések miért szöktek meg 1025%-kal az elmúlt hónapban.A C-vitamin, más néven aszkorbinsav olyan alapvető vitamin, amelyre a szervezetünknek szüksége van a megfelelő működéshez – az immunren