Ünnepi szuperételek, amikkel felturbózhatod a bélrendszered egészségét
Ez most kétségkívül a lakomák időszaka, az év legnagyobb étkezéseivel, amikor különböző sültekkel, töltött káposztával és dekadens desszertek sokaságával kényeztetjük magunkat. De hogyan fogja túlélni a bélrendszerünk az ünnepeket?Dr. Masarat Jilani, a Jude táplálékkiegészítő cégtől elárulja, hogy bizonyos tápanyagokban bővelkedő ételek leküzdhetik