Szorongsz az ünnepi étkezések miatt? Így tegyél ellene
A karácsony az együttlét, a szórakozás és a pihenés ideje lehet. Ugyanakkor egyedi kihívásokkal is járhat – különösen azok számára, akik étkezési szorongással, súlyproblémákkal vagy étkezési zavarral küzdenek.Számos oka van annak, hogy a karácsony miért lehet olyan nehéz időszak az étkezési gondokkal küzdő emberek számára. Az ünnepek gyakran felnag