Ha teheted, az év végéhez közeledve próbálj több időt szánni magadra, és feltöltődni, hogy aztán az Újévet energikusan és lendületesen kezdhesd. Aztán ha kedvet kapsz hozzá, tehetsz néhány újévi fogadalmat is, vagy csak szimplán próbáld meg elhatározni, hogy jövőre többet fogsz törődni a testeddel és a lelkeddel is. Ehhez pedig nagyszerű alapot adh