4 rossz szokás, ami károsítja az agyat
A kognitív funkciók és az általános jólét fenntartásához elengedhetetlen az agy egészségének védelme. A gyakori agykárosító szokások elkerülésével és egészséges életmóddal támogathatjuk agyunk optimális működését. Már apró változtatásokkal nagyban hozzájárulhatunk ahhoz, hogy agyunk sokáig rugalmas és egészséges maradjon.