A jó egészség és az ideális testi-lelki egyensúly fenntartásához sokan táplálékkiegészítőkhöz nyúlunk, hogy támogassuk szervezetünket. Nem mindegy azonban, hogy melyikből mennyit szedünk, hiszen a túlzásba vitt étrendkiegészítők akár ártalmasak is lehetnek az egészségre nézve!